Przepisy

Śledź pod zieloną pierzynką. Ulubiona sałatka na nowo

Czy wiesz, że śledź pod pierzynką po raz pierwszy podano w przeddzień Nowego Roku 1919?

Wśród składników przepisu na klasycznego śledzia pod pierzynką zawsze były filety rybne, gotowane warzywa, doprawione dużą ilością majonezu, dzięki czemu ta sałatka jest bardzo smaczna, ale jednocześnie bogata w kalorie.

Dziś proponujemy wiosenną wersję tej sałatki.

Okazuje się, że ma mniej kalorii i jest bardziej zdrowa dzięki obfitości świeżych ogórków, szczypiorku i koperku.

Zamiast majonezu możesz doprawić ją swoim ulubionym sosem.

Składniki:

  • śledź – 1 filet
  • szczypiorek — duży pęczek
  • koperek — duży pęczek
  • świeży ogórek – 1 szt.
  • twardy ser – 150 g
  • gotowane ziemniaki – 2-3 szt.
  • majonez – 300 g.
  • Przygotowanie:

    1. Filet śledziowy pokrój na drobne kawałki i ułóż w pierwszej warstwie na talerzu.

    2. Posmaruj majonezem. Wygodnie jest to zrobić przy pomocy jednorazowego woreczka cukierniczego.

    3. Następnie posiekaj duży pęczek szczypiorku i rozłóż na śledziu.

    4. Ugotowane ziemniaki zetrzyj na tarce i ułóż na wierzchu.

    5. Posmaruj majonezem.

    6. Następnie pokrój świeży ogórek w paski i ułóż na wierzchu.

    7. Ser zetrzyj na grubej tarce i posmaruj majonezem.

    8. Drobno posiekaj koperek i posyp sałatkę.

    9. Posyp również szczypiorkiem. Sałatka jest gotowa.

    Smacznego!

    Smaczna i delikatna sałatka z kurczakiem

    Sałatka w 5 minut z niecodziennym sosem

    Sałatka warstwowa “Nowość”. Prosto, smacznie i szybko

    Roman Tkach

    Życiorys: 2018 - 2021 - redaktor naczelny i dziennikarz portali Dzisiaj (do 2018) i Kraj (do 2021). 2022 i do chwili obecnej - redaktor portalu internetowego Koleżanka. Edukacja: Narodowy Uniwersytet Biozasobów i Zarządzania Przyrodą w Kijowie. Specjalność: Wydział Agrobiologii. Poziom wykształcenia: specjalista. Zainteresowania: wędkarstwo, sport, czytanie książek, podróże.

    Recent Posts

    Jadwiga Chojnacka zachwycała na scenie i ekranie. W życiu nie miała tylu przyjaciół i wsparcia, co na sceni

    Na scenie była pewna siebie, wyrazista i zapamiętywana od pierwszego wejścia, a jej obecność przyciągała…

    4 godziny ago

    Jakie relacje łączyły kultową piosenkarkę Violettę Villas z rodzicami, a przede wszystkim z mamą. Na scenie często wykonywała piosenkę poświęconą mamie „Do ciebie mamo”

    Na scenie potrafiła wzruszyć tysiące ludzi jednym zdaniem skierowanym do matki, a publiczność widziała łzy,…

    7 godzin ago

    Iwona Katarzyna Pawlak i Adam Marjański tworzyli wspaniałą parę na ekranie. Czy ta para była w związku również poza ekranem

    Na ekranie wszystko wyglądało naturalnie, jakby nie było w tym żadnej gry. Spojrzenia, tempo dialogów,…

    7 godzin ago

    Co córka słynnego aktora opowiedziała o ostatnich latach życia Andrzeja Kopiczyńskiego. Jak to się stało, że artysta stracił cały majątek

    Nie odchodził nagle ze sceny i nie było jednego momentu, w którym wszystko się skończyło,…

    8 godzin ago