Przepisy

Najprostsza chałwa w domu w 10 minut. Wystarczy trochę pestek, miodu i chęci

Te słodycze to doskonała alternatywa dla ciastek lub cukierków. Aby przygotować smaczne i zaskakująco lekkie danie, potrzeba tylko kilku składników, które każda gospodyni ma w kuchni.

To naprawdę podstawowy przepis, dzięki czemu jest dostępny nawet dla początkujących.

Kontrola nad składnikami to Twoja główna zaleta: wybierasz wysokiej jakości nasiona bez obróbki chemicznej i naturalny miód, unikając konserwantów, barwników i zbędnego cukru, które często znajdują się w chałwie sklepowej.

Dzięki temu jest ona nie tylko smaczniejsza, ale także potencjalnie zdrowsza.

Składniki:

screen Youtube

nasiona — 300 g
miód — 120-150 g
jajko – 1 sztuka

Przygotowanie:

Bierzemy 300 gramów oczyszczonych nasion, jak już wspomniałem, można użyć orzechów lub zrobić mieszankę. Nasiona i orzechy włoskie.

screen Youtube

Wrzucamy na patelnię i smażymy, ciągle mieszając, aby nasiona się nie przypaliły.

screen Youtube

Wyjmujemy nasiona i pozostawiamy je do ostygnięcia. Następnie umieszczamy nasiona w blenderze i dokładnie rozdrabniamy.

screen Youtube
screen Youtube

Smak domowej chałwy jest często głębszy i bardziej nasycony niż w przypadku chałwy sklepowej, dzięki świeżości składników i braku sztucznych aromatów.

screen Youtube
Screenshot

Powstaje masa orzechowa. Przekładamy ją do miski i dodajemy miód. Jeśli miód jest gęsty, lepiej go podgrzać.

Screenshot

Na 300 gramów nasion potrzebuję 120 gramów miodu, czyli 4-5 łyżek stołowych. Masa nie powinna być zbyt rzadka, ale też nie całkiem gęsta.

Screenshot

Jeśli trzeba, można dodać jeszcze trochę miodu, ale nie przesadzaj. Sprawdzam to tak: jeśli po naciśnięciu łyżką na powstałą masę okruchy się nie rozpadają, to znaczy, że miodu jest wystarczająco.

Screenshot

Bierzemy odpowiednią formę, wykładamy ją folią spożywczą, kładziemy nasiona z miodem i dobrze ubijamy.

Screenshot

Wkładamy do lodówki na półtorej godziny, aby masa ostygła i przyjęła kształt. Teraz wyjmujemy i kroimy na porcje.

Nalewamy herbatę i delektujemy się. Zapewniam, że jest to bardzo smaczne i nie można tego porównać ze sklepową chałwą.

Poprosiłam mamę z wyprzedzeniem, aby zaopiekowała się moim dzieckiem, a ona się zgodziła. Jednak kiedy przyjechałam, plany uległy zmianie

Zuzanna pomagała córce, jak tylko mogła, ale kiedy nadszedł czas, aby się nią zaopiekować, Izabela odwróciła się od matki

Adam opowiedział żonie o niewierności swoich przyjaciół, a ona złożyła wniosek o rozwód: „Mówiłeś, że idziesz na urodziny przyjaciela”

Roman Tkach

Życiorys: 2018 - 2021 - redaktor naczelny i dziennikarz portali Dzisiaj (do 2018) i Kraj (do 2021). 2022 i do chwili obecnej - redaktor portalu internetowego Koleżanka. Edukacja: Narodowy Uniwersytet Biozasobów i Zarządzania Przyrodą w Kijowie. Specjalność: Wydział Agrobiologii. Poziom wykształcenia: specjalista. Zainteresowania: wędkarstwo, sport, czytanie książek, podróże.

Recent Posts

Mandaryna i Michał Wiśniewski oficjalnie potwierdzili swój wielki powrót. Sielanka zakochanych została jednak przerwana przez Polę Wiśniewską

To miała być historia o miłości, która po ponad dwóch dekadach dostała drugą szansę. Michał…

1 dzień ago

Hanna Mikuć zapisała się w historii polskiego kina jako niezwykle utalentowana aktorka. Po odejściu męża sama wychowywała trójkę dzieci

Hanna Mikuć przez lata była jedną z tych aktorek, których twarz widzowie doskonale znali, nawet…

1 dzień ago

Katarzyna Grochola nie ma nic wspólnego z Olgą Tokarczuk. Z czego polska pisarka jest najbardziej dumna w swoim życiu

Nazwisko Katarzyny Grocholi od lat kojarzy się milionom czytelników z książkami, które potrafią jednocześnie wzruszyć,…

3 dni ago

Pola Wiśniewska długo udawała, że wszystko jest w porządku, i trzymała się dzielnie. Teraz postanowiła opowiedzieć o tym, jak naprawdę wygląda sytuacja

Na zdjęciach w mediach społecznościowych często można było zobaczyć uśmiech, rodzinne chwile i codzienne momenty…

4 dni ago

Helena Englert opowiedziała o początkach swojej kariery. Niewiele osób pamięta, że zaczęła pojawiać się na ekranie w wieku 2 lat

Niektórzy aktorzy latami czekają na pierwszy kontakt z planem filmowym. Helena Englert nie musiała na…

6 dni ago

Jaką emeryturę otrzymuje Andrzej Duda. Czy wielu Polaków może liczyć na takie świadczenie

Przez dziesięć lat był najważniejszą osobą w państwie. Codziennie podejmował decyzje, reprezentował Polskę na arenie…

6 dni ago