Categories: Przepisy

Niezwykle pyszne truskawkowe przysmaki z mlekiem i miodem

Niezwykle pyszne truskawkowe przysmaki z mlekiem i miodem. Nadają się jako deser lub śniadanie.

Smoothie to pyszne, zdrowe napoje ze świeżych owoców, jagód lub warzyw. Ostatnio stały się niezwykle popularne — bardzo szybkie, smaczne i zdrowe.

W zależności od pożądanej gęstości smoothie można pić przez słomkę, jak koktajl, albo jeść łyżką z płatkami owsianymi lub kukurydzianymi, świeżymi jagodami i owocami.

Aby zrobić smoothie truskawkowe z mlekiem, potrzebujemy następujących składników:

  • Truskawki – 500 g
  • Mleko – 1 szklanka
  • Miód – 2-3 łyżki
  • Wanilia — do smaku
  • Mięta — kilka liści
  • 1 Truskawki należy wypłukać pod bieżącą wodą, odsączyć, usunąć szypułki.

    2 Pokroić truskawki na pół, włożyć do blendera.

    3 Dodać miód i wanilię do smaku, wlać mleko.

    4 Zmiksować blenderem na jednolitą masę.

    5 Wlać do szklanek. W razie potrzeby podczas serwowania można dodać do smoothie lód.

    6 Podawać smoothie truskawkowe z mlekiem, przyozdobione truskawkami i świeżą miętą.

    Jak myć truskawki w słonej wodzie, aby uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek

    Niesamowity turecki deser cytrynowy. Wszyscy będą zachwyceni

    Sekrety idealnego puszystego biszkoptu bez proszku do pieczenia i sody. Najprostszy przepis

    Roman Tkach

    Życiorys: 2018 - 2021 - redaktor naczelny i dziennikarz portali Dzisiaj (do 2018) i Kraj (do 2021). 2022 i do chwili obecnej - redaktor portalu internetowego Koleżanka. Edukacja: Narodowy Uniwersytet Biozasobów i Zarządzania Przyrodą w Kijowie. Specjalność: Wydział Agrobiologii. Poziom wykształcenia: specjalista. Zainteresowania: wędkarstwo, sport, czytanie książek, podróże.

    Recent Posts

    Przyjechałam do matki po latach ciszy. Na stole stało jej zdjęcie z obcym mężczyzną i obrączki

    Przyjechałam do matki po latach ciszy. Nie wiedziałam, jak mnie przyjmie. Czy w ogóle otworzy…

    13 godzin ago

    Przyszłam wcześniej na urodziny córki, chciałam pomóc w przygotowaniach. Usłyszałam, jak mówi do kogoś: „Nie zapraszaj jej, jest zbędna”

    Przyszłam trochę wcześniej. Tak po prostu — żeby pomóc, żeby nie było jej ciężko. Pomyślałam,…

    14 godzin ago

    Mam małą emeryturę i nie wystarcza mi nawet na chleb, a dzieci chcą, żebym rzuciła swoje sprawy i pojechała im pomóc: nikt nie chce mnie wesprzeć

    Nigdy nie myślałam, że na starość będę musiała liczyć grosze. Kiedyś pracowałam od rana do…

    14 godzin ago