Chińska Van Lang ma 70 lat, ale cicha emerytura nie jest dla niej.
Kobieta jest zapaloną biegaczką: w ciągu ostatnich 20 lat przebiegła ponad 100 maratonów, a nawet ustanowiła rekord!
W wieku 50 lat Van Lang zdała sobie sprawę, że nadszedł czas, aby zadbać o swoje zdrowie, więc zaczęła biegać.
Jednak zwykły poranny jogging stał się pasją na całe życie – i od 20 lat kobieta poświęca się temu sportowi.
Swój pierwszy maraton przebiegła w 2004 roku, a już 13 razy uczestniczyła w corocznym Maratonie w Pekinie!
W zeszłym roku Van Lang razem zkolegą postanowiła przebiec 110 kilometrów. Potem nawet czekała na swoją
przyjaciółkę przez około 5-6 godzin, aby mogli razem przekroczyć linię mety.
W tym samym roku „super-babcia” wybrała najdłuższy dystans i sama postanowiła pokonać tę drogę. Została więc najstarszą osobą, która z powodzeniem przebiegła maraton 168 kilometrów! Zrobiła to w 40,5 godziny.
Wszyscy, których spotkała podczas wyścigu, byli zaskoczeni i mówili:
„Jesteś w tym samym wieku co moja babcia, jak możesz biegać tak szybko? To niesamowite”.
Takie wyjątkowe zwycięstwa są efektem długiej i systematycznej pracy. Każdego dnia Van Lang przebiega około 20 kilometrów po górzystym terenie. A w niedzielę kobieta zapisuje się do klubu sportowego, w którym razem biegają długie dystanse.
Jednocześnie przez cały ten czas emerytka prawie nie doznała poważnych kontuzji, jak ma to miejsce w przypadku profesjonalnych sportowców. Przyznaje, że je zwykłe jedzenie, nie potrzebuje specjalnej opieki i tak dalej. Jedynym problemem dla kobiety jest zaćma, która uniemożliwia jej pełne widzenie. Wzięła więc ze sobą latarkę na maraton, żeby lepiej zobaczyć drogę.
Jednak to nie wszystko. „Super babcia” regularnie testuje swoją siłę w innych dyscyplinach sportowych. Na przykład uwielbia wspinaczkę górską, a nawet brała udział w zawodach, na których zajęła 27 miejsce wśród tysięcy uczestników.
Van Lang zauważa, że nie zamierza zatrzymywać się i osiedlać w domu, ponieważ wiek to tylko liczba. Planuje kontynuować udział w maratonach i cieszyć się aktywnym trybem życia, o ile pozwala na to jej zdrowie.
Dlaczego nie możesz jeść w łóżku. Przyczyny, zalety i wady
Czego według znaków ludowych nie można robić 20 maja? Warto wiedzieć, aby uniknąć kłopotów
Są momenty, które zatrzymują nawet tych, którzy przez całe życie byli w ruchu. Dla Jarosława…
Urodził się w samym środku legendy. Gdy przyszedł na świat, jego ojciec był ikoną muzyki,…
Kiedy wychodziłam za mąż, byłam przekonana, że tworzę nową rodzinę. Że od tej chwili „my”…
Życie Michała Wiśniewskiego od zawsze toczyło się na oczach całej Polski. Scena była jego domem,…
Dolly Parton od dekad pozostaje jedną z najbardziej rozpoznawalnych kobiet świata muzyki. Jej głos, peruka,…
Mama sama zaprosiła nas do siebie na weekend. Zaproponowała też, żebyśmy zostawili u niej wnuki,…