Rozrywka

Pyszny i jednocześnie prosty przepis na sałatkę z cukinii, która zachwyci całą rodzinę. 5 minut i gotowe

Wszyscy miłośnicy tego sezonowego warzywa powinni wiedzieć, że istnieje wiele wspaniałych odmian jego przygotowania. Cukinię można usmażyć, upiec lub zrobić z niej pyszną sałatkę.

Teraz nadszedł czas na tę sałatkę. Istnieje prosty przepis, który zajmie dosłownie 5 minut, a okaże się bardzo smaczny i delikatny.

Jeśli nigdy nie próbowałeś jeść surowej cukinii, powinieneś zacząć od tego przepisu. Będziesz zaskoczony.

Składniki:

Cukinia – 500 gr.

Screen youtube

Nasiona sezamu -1 łyżka

Miód -1/2 łyżeczki

Olej roślinny -2 łyżki

Sos sojowy -1 łyżka

Sok z cytryny -2 łyżki

Przygotowanie:

Do sałatki lepiej jest wziąć młodą cukinię. Za pomocą obieraczki do warzyw pokrój cukinię na plasterki.

Screen youtube

Nie zajmie to dużo czasu.

Umieść 1 łyżkę nasion sezamu na suchej patelni i wysusz je na patelni, najważniejsze jest, aby nie przesadzić, w przeciwnym razie
będą gorzkie.

Screen youtube

Przygotować dressing. Wlej 2 łyżki oleju roślinnego do miski, dodaj 1 łyżkę sosu sojowego, pół łyżeczki miodu (jeśli miód jest gęsty, należy go wcześniej rozpuścić) i dodaj 2 łyżki soku z cytryny.

Wszystko dobrze wymieszać.

Przygotować sałatkę. Cukinię przełożyć do miski, polać dressingiem, posypać sezamem i wymieszać.

Screen youtube

Sałatka jest od razu gotowa do spożycia.

Smacznego!

Kiedy dowiedzieliśmy się, że nasz syn się żeni, byliśmy bardzo szczęśliwi, ale kiedy zadzwonił, powiedział, że jesteśmy niechcianymi gośćmi na weselu

Kiedy wróciłam z pracy, zdałam sobie sprawę, że przez cały ten czas korzystały na tym dzieci. Teraz, gdy potrzebuję pomocy, odwróciły się ode mnie

Mój mąż powiedział mi, że był zakochany w innej kobiecie przez całe nasze wspólne życie i pokazał mi zdjęcie jej i ich dziecka. Teraz zrozumiałam, dlaczego nie mieliśmy dziecka

Roman Tkach

Życiorys: 2018 - 2021 - redaktor naczelny i dziennikarz portali Dzisiaj (do 2018) i Kraj (do 2021). 2022 i do chwili obecnej - redaktor portalu internetowego Koleżanka. Edukacja: Narodowy Uniwersytet Biozasobów i Zarządzania Przyrodą w Kijowie. Specjalność: Wydział Agrobiologii. Poziom wykształcenia: specjalista. Zainteresowania: wędkarstwo, sport, czytanie książek, podróże.

Recent Posts

Myślałam, że jadę do córki pomóc z dziećmi, a dowiedziałam się, że już od dawna ma inną „mamę”

Kiedy wsiadałam do pociągu, czułam taką radość, jakby świat znów nabrał kolorów. Torba była pełna…

2 godziny ago

Przyjechałam do syna bez zapowiedzi, chciałam sprawić przyjemność. Otworzyła mi obca kobieta w jego koszuli: a gdzie synowa

Jechałam do niego z sercem przepełnionym ciepłem. Nie widzieliśmy się od kilku miesięcy, a ja…

3 godziny ago